IPP3 Mastermind

6 måneder med din personlige kajak-træning i fokus. Sammen skaber vi langtidsholdbare nye færdigheder!
En ny vej til IPP3 PrøvenDatoer og Tilmelding

En ny vej til IPP3-prøven

IPP3 Mastermind er en nytænkende vej til IPP3-niveauet, som kombinerer din træning med online instruktørkontakt og teknik-videoer.

Forløbet varer 6 måneder, og giver dig resultater i form af langtidsholdbar læring og blivende færdigeder.

  • Du får adgang til gennemtestet online kursusmateriale, som lærer dig de vigtige detaljer til at opnå effektiv roteknik.
  • Tue fra OnAdventure er klar til at inspirere og vejlede dig hele vejen i forløbet.
  • Du bliver en del af en mastermind-gruppe og et team, der giver dig muligheder for fælles-træning og sparring.

IPP3 Mastermind er en solid vej frem til at gå til IPP3 prøve med overskud!

Fundamentet i IPP3 Mastermind

1. Teknik-temaer

Du får et online opslagsværk igennem hele forløbet bestående af videoer og tipsheets. 

Hver måned udkommer nye lektioner i et gennemtænkt flow.

Det guider dig igennem hele IPP3-pensum. Videomaterialet er tilgængeligt i 2 år fra vi starter

2. Instruktør-kontakt

Du har direkte kontakt til Tue, så du få svar og feedback der bringer dig videre – ofte inden for 24 timer.

Som noget helt nyt, udvides kurset i 2019 med videoanalyse af din kajakteknik.

Vi holder kontakten i et privat online-forum, og din personlige logbog bliver omdrejningspunktet der fastholder dine erfaringer.

3. Din træning

Ingen forvandling uden handling: Din egen træning er vigtig!

Det er simpelt: Du skal ud på vandet – sammen sætter vi et træningsfokus, og deler erfaringerne og læringen.

Du skal forvente 2 trænings-runder ugentligt, hvor mindst den ene er i kajakken.

Tilvalg: Fællestræning og Prøve

Tilvalg kan tilføjes når du tilmelder dig forløbet.

Fælles Træningsdage

Du kan tilvælge fælles træningsdage med Tue som instruktør. En hel dags IPP3-fokus som målretter din træning endu mere, og forbereder dig til IPP3 prøve. Vi mødes i Nordjylland, på Fyn eller i Aarhus-området. 

Tilvalg: IPP3 Prøve

Ved du allerede fra start, at du vil til IPP3-prøve? Så kan du vælge mellem 3 forskellige prøvedatoer i Maj, September og Oktober. Prøverne holdes i Nordjylland.

En ny studieform med plads til refleksion

I forhold til et typisk IPP3-kursus på en weekend, strækker dette forløb sig over 6 måneder.

Det er med til at skabe langtidsholdbar læring, fordi du har tid til at reflektere, øve dig mange flere timer, og vende tilbage til tidligere emner.

I løbet af et halvt år kan du flytte dig længere end du nogensinde vil kunne på en enkelt intensiv weekend – og færdighederne bliver solidt forankret..

Deltagerne træner sammen i teams, og som individuel træning, og du får sparring og feedback gennem at føre logbog.

Vi arbejder med video-analyse, for at stille helt skarpt på de vigtige detaljer.

22 Temaer: Din reference til IPP3-pensum

Teknik

  • Fremadroning
  • Manøvrering og kantning
  • Fejetag
  • Telemarksving
  • Støttetag og sculling
  • Rulleskolen
  • Baglænsroning
  • Sideforflytninger

Det store billede

  • Kajakhåndtering i kraftig vind
  • Viden om Tørdragter
  • Viden om Pagajer
  • Prøveforberedelse

Sikkerhed

  • Bugseringer
  • Makkerredninger
  • Selvredninger
  • Eskimoredninger

Teori og udstyr

  • Førstehjælp og Kajakreparation
  • Reservepagajer
  • Tips til forbedringer af kajakken
  • Kort, Kompas og Navigation
  • Knob og Stik
  • Adgangsregler i naturen

Det får du på IPP3 Mastermind

Datoer og Tilmelding

Mastermind-hold

Hold 1: 
4. januar — 30. juni 2019

Hold 2:
3. juni — 30. november 2019

Husk at du har adgang til kursus-materialet i 2 år fra start-dato.

Fællestræning

Fredag 15. marts i Nordjylland

Fredag 3. maj på Fyn

Tirsdag 20. august på Fyn

Onsdag 25. september i Aarhus

IPP3 Prøver

27. maj i Nordjylland

13. september  i Nordjylland

25. oktober i Nordjylland

Hold 1 - Start i Januar 2019

Opstart den 4. januar – Kickoff webinar der får dig godt i gang med de næste 6 måneders kajak-udvikling

Frivillige tilvalg:
Fællestræninger den 15. marts / 3. maj / 20. august / 25. september
IPP3 Prøve 27. maj / 13. september / 25. oktober

Forløbet giver dig langtidsholdbar læring og blivende færdigheder.

Hold 2 - Start i Juni 2019

Opstart den 2. juni – Kickoff webinar der får dig godt i gang med de næste 6 måneders kajak-udvikling

Frivillige tilvalg:
Fællestræninger den 20. august / 25. september
IPP3 Prøve 25. oktober

Forløbet giver dig langtidsholdbar læring og blivende færdigheder.

Tilmelding lukker om...

Dag(e)

:

Time(r)

:

Minut(ter)

:

Sekund(er)

Efterfølgende hold starter først til januar 2020. Hvorfor vente når du kan komme i gang?

Det siger deltagerne:

Super fint at kunne gå tilbage

“For mit vedkommende har det længerevarende forløb været bedre end et weekendkursus.

Jeg har det rigtig fint med at nørde videoer i løbet af ugen over en kop aftenkaffe og så øve i weekenden.

Det er super fint at kunne gå tilbage og se videoklip igen når man skal genopfriske efter 1 måneds tid — den mulighed mangler helt ved et weekendkursus.”

-Kim / IPP3 Mastermind Deltager

Makkerskab og tryghed

“Under hele forløbet, har jeg tænkt hvor vigtigt det er, at have en makker, som man kan prøve sig selv af sammen med. Og det ER også en fordel.

Men materialet er så fornøjeligt at bruge, at jeg i virkeligheden også kunne være nået langt bare med mig selv som makker.

Tue er en super dygtig og inspirerende kajakroer, som altid har en begavet kommentar, som kan bruges. Jeg har følt mig meget tryg ved Tue som læremester.”

-Claus / IPP3 Mastermind Deltager

Gennemarbejdet til en god pris.

“Dels er det godt gennemarbejdet (tak for det), og dels er prisen helt OK!

Netop fordi man har adgang til det i to år, og kan arbejde med det som det bedst passer ind i ens egen hverdag, og kan selv beslutte om og hvornår man vil op til prøve.

Jeg er specielt glad for dine videoer, vender tilbage til dem igen og igen, og prøver mig frem.

Logbogsfunktionen er også super og respekt for du er hurtig til at svare :-)”

-Lone / IPP3 Mastermind Deltager

Hvem underviser?

Tue Olesen er instruktør, inspirator og vejleder på forløbet.

Tue fortæller: “Jeg har base i Langholt, tæt på Aalborg. Siden 2005 har jeg arbejdet med instruktion på kajakkurser – på fuld-tid, med havkajak-undervisning  siden 2011.

Jeg er selvstændig med OnAdventure.dk og online-siden Kajakenergi.dk. Jeg inspireres af at tænke havkajak-undervisning på nye måder, og er stor tilhænger af at bruge online-undervisning og sparring til at skabe resultater og hjælpe dig til at blive en skarpere og stærkere kajakroer. 

Jeg er altid klar på den næste udfordring på vandet – og på at give dig en god kursusoplevelse, der flytter dig.”

Uddannelse:

  • BCU 5* Sea Kayak Leader
  • IPP Instruktør-3 Havkajak med IPP4-Eksaminator godkendelse.
  • IPP Instruktør-2 Kano
  • ACA Level 2 Stand Up Paddle (SUP) Instruktør
  • Canoe Ireland SUP Instruktør
  • Bassinlivredder
  • Førstehjælpsuddannet

FAQ – Ofte Stillede spørgsmål:

Hvad er vigtigt at jeg er forberedt på, inden jeg starter et forløb som dette?

Først og fremmest skal du være bevidst om dit ambitionsniveau.

Det kan for eksempel være følgende overvejelser:

  • Hvorfor vil du træne til IPP3 niveauet?
  • Hvis du vil gå til prøve, hvornår vil du så det?
  • Hvor meget tid vil du bruge per uge? 1-2 eller 3 gange om ugen?
  • Hvad er dit budget for det samlede forløb (mastermind-kursus, fællestræning, prøvedeltagelse, udstyr, transport, …)?

Og så er det enormt værdifuldt, hvis du har en fast makker, som du kan træne sammen med, af og til!

Får jeg feedback hurtigt nok, og er det relevant nok til at holde mig på sporet i træningen?

Du får feedback indenfor typisk 24 timer, så du har altid super relevant og nyttig feedback til din næste træningstur.

Feedback er så præcist og i øjenhøjde, at du dårlig nok kan vente med at komme ud og prøve det til din næste træningstime!

Er prisen fair, i forhold til den læring og udvikling jeg får gennem forløbet?

Hvis du træner efter planen, sender logbøger straks efter hver tur og bruger kursusmaterialet (videoer, arbejdsskemaer osv.) aktivt, så er forløbet alle pengene værd!

Er der emner eller temaer i forløbet, der er særligt vanskelige (eller nemme) at lære?

Det er klart, at hvis du ikke kan rulle eller ikke har så meget erfaring med IPP3-vejr, så skal du lægge mere energi i forløbet, hvis du vil afslutte det med en eksamen.

Men ellers så er emnerne lige til at gå til, og når din krop ikke vil afspejle videoerne, så Tue parat til at give dig de tips, du har brug for, 24 x 7.

Hvor "nørdet" er kursus-formen? Skal jeg være en haj med computere for at følge med?

Du behøver ikke at være en super-nørd – meget mindre kan gøre det. Hvis du kan åbne websider og emails, så er du godt med!

De værktøjer vi bruger undervejs på kurset, er nemme at lære, og når først du har brugt lidt tid på at sætte dig ind i dem, bliver det helt naturligt.

Hvad er det vigtigste udbytte af forløbet?

En vidunderlig ro og tryghed ved at ro i lidt hårdere vejr. En deltager fra tidligere forløb beskriver det således: “Jeg føler virkelig godt klædt på og ’oven på’ til at deltage i rigtige ture på fremmed vand. Derfor var jeg dejlig rolig – men koncentreret – til eksamen: Det var en sjovt, spændende og hård dag.”

Skal jeg træne solo eller sammen med andre?

Vi sætter trænings-teams sammen af deltagere, som bor i nærheden af hinanden. I løbet af tilmeldingsfasen skaber jeg det overblik der skal til, for at vi ved hvilke teams der giver mening for det enkelte forløb.

Hvis du allerede fra starten kender nogle kajak-makkere i dit område eller din klub, som du gerne vil træne med, så giv den et tip om forløbet!

I løbet af 2019-sæsonen bliver der arrangeret en række fællestræningsdage du har mulighed for at deltage på. Dem kan du tilvælge som udvidelser til forløbet, og på den måde tilføje undervisning som et 

Næste holdstart: 14. januar 2019