- Havkajakroer med overskud -

IPP3 Masterclass

Onlinekursus med 10 moduler. Din komplette guide med struktureret viden og øvelser til teknik, sikkerhed og teori i IPP3 havkajak niveauet.

Køb kurset
Få adgang med det samme

Hvorfor IPP3 havkajak er relevant?

Vil du på tur i din havkajak, ud langs nye kyster, med overskud, sikkerheden på plads og tillid til at du kan ro effektivt og håndtere din egen sikkerhed i vind og bølger? Så giver IPP3 havkajak niveauet dig et samlet sæt af teknikker, viden og forståelse der åbner den vej.

IPP3 Havkajak samler en veldefineret pakke af færdigheder som giver dig det overskud og overblik der er nyttigt for at tage på de længere ture. Havkajakken giver så mange muligheder - og med IPP3 åbner du for at kunne udforske dem.  Oplevelserne, bølgerne, begejstringen over at kunnen er belønningen, så hvorfor ikke gribe dem?

Hvad enten du tager IPP3 prøven og får certifikat på dit niveau, eller bare træner dig op til niveauet og vedligeholder det, vil det føre til at du kommer til at mærke en dybere sammenhæng med din kajak og pagaj, og en større forståelse af hvad havkajakroning handler om. En bestået IPP3 prøve åbner ligeledes døren til eksempelvis at fortsætte på et IPP Instruktør-2 kursus.

Hvad får du med IPP3 Masterclass?

Forestil dig at have en dækkende reference med videoer, øvelser, quiz'er og dine egne erfarings-noter og lige ved hånden som du kan åbne og træne ud fra, alle ugens dage. Udvid det med instruktørkontakt så du kan få svar på dine spørgsmål.

IPP3 Masterclass er et onlinekursus med 10 moduler som giver dig en omfattende og struktureret guide med viden og øvelser til teknik, sikkerhed og teori i IPP3 Havkajak niveauet.

Modulerne dækker alle IPP3-emner.

Hvert modul i IPP3 Masterclass indeholder en serie lektioner, som støtter din træning i et specifikt emne. Modulerne indeholder:

  • Videoer der giver dig løsninger og vigtige fokuspunkter

  • Øvelser du kan bruge i din træning

  • Spørgsmål til refleksion over dine erfaringer

  • Quiz’er du kan bruge til repetition og vurdering af dit niveau

  • Et personligt erfarings-dokument der bliver din egen reference for dine erfaringer gennem kurset.

IPP3 Masterclass er interaktivt

Onlinekurset giver dig træning - og svar på de spørgsmål der naturligt opstår undervejs.

  • Kommentarspor på alle lektionerne hvor du kan stille spørgsmål og få kontakt med Tue og de andre deltagere.

  • Live online undervisning med Tue, 45 minutters fokuslektion for hvert modul.

  • Adgang til 6 månedlige interaktive spørgetimer med Tue.

Hvad indeholder modulerne?

Her er et overblik over de 10 moduler i IPP3 Masterclass

  1. Opgaven og motivationen

  2. Et godt setup for din læring

  3. Fremadroning i vind og bølger

  4. Rul der sparer kræfter

  5. Manøvrering og stabilitet

  6. Styretag og sideforflytning

  7. Navigation og søkort

  8. Redninger med overblik

  9. Sikkerhed og hændelseshåndtering

  10. IPP3 Prøven og vejen videre

Sådan træner du med IPP3 Masterclass

Din træning består af kajakture af 1-2 timers varighed hvor du træner indholdet kursets moduler, efter de foreslåede øvelser og opgaver du selv opbygger. Efter hver træningsrunde kan du skrive dine erfaringer i din logbog og dit personlige erfaringsdokument.

Mellem hver træning på vandet bruger du onlinekurset til at finde inspiration til øvelser. Du kan følge rækkefølgen i modulerne som den er lagt, eller springe til netop det du har brug for. Du har altså friheden til at træne netop som det passer til dit behov.

Du får personlig livstids-adgang til indholdet på IPP3 Masterclass, inklusiv fremtidige opdateringer. Det betyder at du kan træne i dit eget tempo, og allerede inden for de første 4-6 måneder vil du få stort udbytte af indholdet hvis du træner på fast basis.

Indholdet kan ses på din computer og med en mobil-app. Du kan bruge indholdet også imens du er på farten - fleksibelt!

Er du parat til at starte?

Hvis du kan svare ja til disse spørgsmål, er du parat til IPP3 Masterclass:

  • Du er indstillet på at tage ansvar for din egen træning og har lyst til at opleve den glæde, stolthed og læring der er forbundet med at øve dig.
  • Du er villig til at være vedholdende i din træning, også hvis noget du øver dig på, kræver flere forsøg og en indsats at få lært. Der findes jo en løsning!
  • Du skal kunne ro kajak i forvejen - det anbefales at du har roet din første sommersæson som begynder og indsamlet erfaringer fra roning i forskelligt vejr. Måske er du IPP2 eller DGI Egenfærdighed A / DGI Roer 1 kajakroer
  • Du har adgang til en kajak, påklædning og udstyr så du kan træne i den aktuelle årstid du melder dig til kurset. Forvent at du skal i vandet!
  • Du er i en fornuftig form og fri for begrænsende skader og sygdomme. En test kan være om du føler dig komfortabel med at ro 5 kilometer på en time, uden at føle dig over anstrengt.

Det får du adgang til:

Tilmelding til IPP3 Masterclass giver dig adgang til dette:

  • Livstids-adgang til onlinekursus med 10 moduler der dækker hele IPP3 havkajak niveauets pensum.
  • Modulerne indeholder videoer, øvelser, spørgsmål, quiz'er og et personligt erfarings-dokument 
  • Kommentarspor på alle lektionerne hvor du kan stille spørgsmål og få kontakt med Tue og de andre deltagere.
  • Adgang til 6 månedlige, interaktive spørgetimer med Tue på zoom.
  • Adgang til Live online undervisning med Tue, en times online session for hvert modul i foråret/sommeren 2025

Køb IPP3 Masterclass

Deltagerpris

kr. 2.897,-

Køb kurset
Få adgang med det samme

Købet giver dig personlig livstidsadgang til IPP3 Masterclass.

FAQ

Ofte stillede spørgsmål

Er der emner eller temaer i IPP3, der er særligt vanskelige at lære?

Først og fremmest skal du være bevidst om det kræver en træningsindsats at blive en dygtig IPP3 kajakroer. Derfor er det en fordel at være afklaret med, hvad din motivation for at træne til IPP3 niveauet er. Motivationen, dit svar på "hvorfor" er en del af det, kursets Modul 1 hjælper dig til at beskrive. En tydelig motivation er nyttig når du møder vanskelige emner.

Rul og komfort med at ro kajak i vind og bølger typisk det, der kræver mest træning.  Hvis du ikke kan rulle eller ikke har så meget erfaring med kajakroning i vind og bølger som niveauet lægger op til, så skal du lægge mere energi i træningen, hvis du vil afslutte det med en prøve.

IPP3 Masterclass indeholder øvelser, tips og ideer til at få det trænet, og når du får lært at rulle og ro i vind og bølger giver det et stort ryk i dit overskud som kajakroer.

Hvor meget træning skal jeg forvente at lave på vandet?

Med IPP3 Mastermind planlægger du selv hvor og hvornår du vil træne - du har friheden men også ansvaret. To træninger per uge, eller cirka 6-8 træninger på vandet pr. måned vil skabe en mærkbar udvikling for langt de fleste deltagere.

Skal jeg træne alene eller sammen med andre?

Begge dele! Det meste kan du træne selv, og det er der stor frihed i. Men visse ting kræver samarbejde med andre kajakroere - eksempelvis, træning af makkerredninger. Når du selv arrangerer træning med andre kajakroere, udvikler det dine evner til at vurdere vejrforhold og sikkerhed i dine kajakaktiviteter. Den erfaring er værdifuld som IPP3 roer, så jeg vil støtte at du selv prøver det. 

Hvis du allerede fra starten kender kajakroere i dit område eller fra din klub, som du gerne vil træne med, så giv dem et tip om IPP3 Masterclass og inviter dem til træning på vandet.

Er prisen inklusiv IPP3 prøve?

Prisen for IPP3 mastermind dækker kun kurset. IPP3 prøven er en særskilt begivenhed. De fleste foretrækker at gå til prøve med en følelse af overskud, og det kommer gennem din træning. Derfor anbefaler jeg at vente med melde dig til en IPP3 prøve, indtil du er godt i gang med træningen og ved mere om hvor lang en træningsperiode du har brug for.

Udbyder OnAdventure IPP3 prøver i 2025?

Som planen er lige nu, udbyder OnAdventure ikke IPP3 prøver i 2025.

Jeg fokuserer i stedet på at levere det bedste kursusprogram jeg kan, som en kombination af IPP3 Masterclass og planlagte træningsdage på vandet.

Det er til enhver tid muligt at tilmelde dig åbne IPP3 prøver hos andre udbydere.

Er der undervisning på vandet?

IPP3 Masterclass er et onlinekursus hvor træningen sker der hvor du ror kajak, og i det tempo der passer dig. Derfor er undervisning på vandet lavet som særskilte tilbud for dig der ønsker det og på de tidspunkter hvor det passer ind i din træningsplan.

En planlagte IPP3 Træningsdag fokuserer på udvalgte emner fra IPP3 Mastermind, og på den måde supplerer de strukturen i onlineundervisningen. 

I sommerhalvåret kører jeg en serie IPP3 træningsdage i Glyngøre/omegn. Datoerne er:

  • 18. Maj: Fremadroning og Rul

  • 31. Maj: Manøvrering, Styretag og Navigation

  • 21. Juni: Redninger og Sikkerhed

Max. 6 deltagere per hold, og hvis interessen er stor kan der oprettes flere hold.

Fra tidligere IPP3 Onlinekurser i OnAdventure

Det siger deltagerne

For mit vedkommende har det længerevarende forløb været bedre end et weekendkursus. Jeg har det rigtig fint med at nørde videoer i løbet af ugen over en kop aftenkaffe og så øve i weekenden.

Kim R. Hansen

IPP3 Mastermind 2018

Hvis du vil have opbygget rutine og flyttet grænser, så kan forløbet bestemt anbefales.

Ole Buch

IPP3 Mastermind 2018,
IPP3 Prøve i 2019

Jeg har på mange måder rykket mig i det her forløb. For 4 måneder siden ville jeg ikke ud og ro hvis der var over 5 m/s og skyggen af en bølge. Men nu er jeg klar, tror endda jeg snart skal ud og gøre noget mere i at surfe i brændinger!

Heidi Christensen

IPP3 Mastermind 2021,
IPP3 Prøve, 2021

Handelsbetingelser

Copyright © 2025 OnAdventure.dk