Igangværende Lektion
Kursus indhold
Kursusindhold
-
Generelt
-
Teknik og Sikkerhed på IPP2 niveauet
-
Wet Exit0:49
-
Lav Sculling0:58
-
Lavt Støttetag0:53
-
Kantning1:24
-
Fejetag - 360 på stedet1:01
-
Fejetag - Store sving1:00
-
Fremadroning1:01
-
Baglænsroning1:01
-
Stoptag0:43
-
Bagror1:03
-
Sideforflytning med Træktag1:10
-
Sideforflytning med Sculling / 8-tal1:17
-
Assisteret Grønlændervending0:46
-
Telemarksving0:55
-
Paddlefloat Selvredning2:13
-
Makkerredning1:16
-
-
Teknik og sikkerhed på IPP3 niveauet
-
Teknikker på IPP4 Niveauet
Telemarksving
0:55
Telemarksving giver dig stabilitet - det er en manøvre der fungerer rigtig godt i strømmende vand, og så er det god træning af din fornemmelse for at kombinere fejetag, kantskift og støttetag i en samlet bevægelse.
Lær at bruge telemarksvinget på stille vand og i strøm
Temaet "Telemarksving" i Kajakenergi viser dig hvordan - og går et trin videre, med varianter af telemarksvinget til de mere øvede kajakroere.