Blog

Jeg har netop haft fornøjelsen af at afslutte endnu et hold Instruktør-1 kursister - det er en fornøjelse hver gang, at se nye instruktører udvikle sig. Men hvad er Instruktør-1 Havkajak, og hvorfor er niveauet overhovedet vigtigt? Instruktør 1 kurset er første skridt på Dansk Kano og Kajak Forbunds instruktør-uddannelse.

Forudsætningen for er minimum et IPP2 Havkajak niveau og et gyldigt førstehjælpskursus. Nogle af deltagerne havde bygget ovenpå med IPP3, enten kursus eller prøve. Men hvad er…

Uden dæksluger er en havkajak temmelig ukampdygtig - men skal en en mistet dæksluge sætte en stopper for din kajaktur? Ikke nødvendigvis, for hvis du har en gennemtestet og brugbar løsning på plads, kan du lave en nødluge som virker.

Jeg satte mig for at teste to løsninger her:

• Film, Vita-wrap/husholdningsfilm
• Et stykke plastik (en stor affaldssæk) og en elastiksnor der kan strammes omkring cockpitkarmen

En tur i surfzonen afslørede at den ene løsning var okay, den anden knap så meget. S…

Reverse Sweep Roll er et af de fremadlænede kajakrul som mange stifter bekendtskab med som det første. Jeg har sammensat en lille tjekliste som du kan bruge til at bygge dit reverse sweep roll op med. Øvelserne bygger trinvist op til rullet - og sværhedsgraden stiger mærkbart, så tænk de fire trin som en progression, en læringskurve, du kan bruge npr du skal træne.

• Trin 1: Flyde med paddlefloat. Skuldre fladt på vandet, nakken og rykken bøjer bagover

• Trin 2: Rulle med paddlefloat på hånden. Bagove…

En frisk, blæsende dag i Aalborg.

Vi skriver 21. Marts - og en hel vinter med rulletræning i svømmehallen er ved at være forbi.

Det er blevet til mange flere timer med undervisning, end hvad jeg selv har brugt på rulletræningen - derfor klør det lidt i fingrene for at få rullet lidt selv.

Og når svømmehallen nu ikke lige er booket, så er det jo godt at Limfjorden er der. De varme "NRS Toaster" handsker og Brooks neoprentuiliq redder dagen - når der er lukket vandtæt til, kan det godt lade sig gøre …

Du sætter dig i en bil for første gang (kan du huske det)?

Hvordan ville du tænke om en kørelærer der fortæller dig, hvor speederen sidder - uden at forklare hvordan bremserne virker?

Stoptaget - eller nødstoppet, er et teknikområde som med fordel kan læres meget tidligt, og som med fordel kan trænes ind i dine teknikøvelser, hver gang du lærer et trick der giver dig mere fart på - hvad enten det er et mere effektivt rotag, eller du lærer at surfe bølger og dermed opnå hastigheder der langt ov…

Det burde egentlig være ret simpelt - men knob og knuder er et lidt overset kapitel i kajakroerens værktøjskasse.

På IPP3 prøver bliver det testet, og selv om langt de fleste aspiranter "cruiser" denne del af prøven og er sikre - ja, så er der alligevel næsten til hver prøve, en enkelt som lige får vendt en knude eller to forkert.

Sørg for at du ikke bliver en af dem!

Til IPP3 prøver indgår fire knob i pensum

1. Råbåndsknob
2. Pælestik
3. Ottetalsknob
4. Dobbelt Halvstik

Nogle eksaminatorer vil …

Efter en lang uge på kontoret gjorde det godt med en kajaktur - en hurtig ud-og-hjem, uden den store oppakning, men med et formål om at komme på Limfjorden og ro i en af de nye kajakker i kursusflåden - Valley Etain 17.3. En lille tur på en times tid, hvor jeg cirklede rundt mellem de lokale styrbords- og bagbords sømærker der markerer indsejlingen fra øst til Aalborg.

Efter de første ti minutter var kroppen godt varm, og kajakken fik "turen" igennem en runde forlæns og baglæns manøvrer og kant…

En tæt dyne af tåge afgrænser sigtbarheden til et par hundrede meter, mens vi samles og kigger ud over vandet.

Det er tøvejr, og stille vinter. Drivende isflager fra Limfjorden skubbes langsomt til havs, forbi havnemolen i Hals. Men på dagens workshop er der ingen grund til vinter-tristhed.

Vi er samlet for at lære mere om VHF radioen som redskab for kajakroere, og der er lagt i ovnen til en god vinterrotur med teknik og hygge på programmet.

At turen så bliver udbygget med masser af praktisk …

Vinterens første rullekursus med OnAdventure - 6 kursister på Trin 1 rullekurset var på holdet, og de blev guidet gennem de grundlæggende byggesten til et velfungerende rul. Et godt rul starter ved at være tryg i vandet - så vi gik i gang med øvelserne der bygger op til at sidde i kajakken. Snart efter start var der gang i arbejdet i små teams, hvor deltagerne på skift var i kajakken og assisterede i vandet. Det er en effektiv måde at skabe afveksling på, så kroppen får en pause med jævne mellem…

I dagene 20-22. oktober 2015 udskifter den danske kystradiotjeneste udstyret i nogle af deres radiostationer. I samme omgang ændres arbejdskanaler for Lyngby Radio visse steder i landet.

Se den opdaterede kanalliste her

Download VHF Arbejdskanaler Oktober 2015.pdf