Blog

Hvorfor er det fedt at rulle i koldt vand?

Der er flere gode grunde til at rulletræning salt vand er fedt:

1. Koldtvandsrul styrker selvtilliden: Hver gang du prøver og får bekræftet at du godt kan, styrker det selvtilliden. Den direkte oplevelse af at rullene virker, styrker dig som kajakroer. Med tiden bliver rullet din primære selvredning, hvis du bliver ved at udfordre dig selv.

2. Det du lærer i saltvand, virker i saltvand. Du slipper med andre ord for at skulle “omskole” dig selv fra svømmehal til …

Årets første meetup på vandet for Kajakenergi Medlemmer - skyfri, frostklar morgenhimmel over Lillebælt da vi mødtes ved Søbadet i Middelfart og stævnede ud. Efter en runde briefing om dagens turplan og snak om gruppesammenhold var vi på vandet og på vej vestpå, destination Fænø Kalv på en skøn januar-dag.

Briefing i skyggen (Foto: Flemming Ørberg Blæsdahl)

13 deltagere med på vintertur, klar på at opleve og hygge sig og snakke kajakoplevelser. Og da vi nåede ud i solen blev det varmere, solbrille…

Hvad lytter du til på køreturen til og fra vandet?

Når det er langt, er jeg ret ofte i gang med podcasts, fordi det er en oplagt chance for at at bruge tiden på at få nye ideer og inspiration.

Her får du mine favoritter, som leverer god blanding af inspiration, viden og underholdning.

Klik på titlerne for at se podcasten's webside, hvor du finder links til at abonnere på den.

Frihed i Kajakken - OnAdventure’s egen podcast hvor vi søger ind i kernen af kajakroning. Det handler om at finde frihed ved …

Søfartsstyrelsens regler, der dækker sejlads med elever (og dermed også, kajakkurser og kanokurser i kommercielle og i skoler/institutioner) er senest blevet opdateret i pr. 11. marts 2015. Helt specifikt er det "Bekendtgørelse om besætningsfastsættelse for mindre erhvervsfartøjer og grønlandske fiskefartøjer, som medtager op til 12 passagerer i indenrigsfart i Danmark og langs Grønlands kyster", der er blevet opdateret.

Den foregående version af reglerne var fra 28. september 2012 - altså mere e…

Nyt indhold

• Ny video: Fremadroning med Grønlandspagaj i temaet Effektiv Fremadroning

• Optagelsen af Kajakenergi Meetup 3. december er klar

• Optagelsen af Åben Rundvisning 2. december er klar

• Tidevandsanalyse for Esbjerg 2025 er klar - se de 123 oplagte dage hvor tidevandet vender rigtigt til en god

  træningstur.

• Ny playliste: Valg af Pagaj

Rettelser og opdateringer

• Ind- og udmelding af Træningsgrupper sker nu med et enkelt klik fra oversigten over træningsgrupper.

• Forbedret lydkvalitet på Introduktion og Op…

Som en sidegren til Kajakenergi udgiver jeg små goodies der er frit tilgængelige for alle kajakroere.

Seneste tilføjelse er en lille serie lektioner om tekniktræning der kan bruges til at træne, variere og forfine stort set alle de kajakteknikker du kan. Fremadroning, manøvrering, redninger, bugseringer, endda dine rul.

Bare 5-10 minutter

Selv på en kajaktur der handler om alt muligt andet end at træne teknik: At se solen, mærke friheden på vandet og bare opleve, der kan du sikkert alligevel finde …

Her er det nye i Kajakenergi fra November 2024

Nyt indhold

• Nye arbejdsspørgsmål: Målret din kajaktræning og Sæt din kajakroning fri. Sæt retningen i din kajakroning de næste 3 måneder.

• Kajakenergi Orienteringen er udgivet. Nyttigt intro-kursus til nye medlemmer.

• Optagelserne af Momentum: Vinterroning er tilgængelige. Fire online-sessioner som går i dybden med vinterroning.

Rettelser og opdateringer

• Forbedret hastigheden på websiderne: Alle sider loader markant hurtigere.

• Forsiden på kajakenergi.dk er o…

Kajakroere fra Løgstør, Nibe, Aalborg, Silkeborg, Herning, Egå og Glyngøre var samlet til en dag i kajakkerne med fokus på hygge, oplevelser og læring.

Efter morgenbrief og med pakkede kajakker satte vi ud på tur på Limfjorden i det skønneste efterårsvejr. Fladt vand og sol.

Snakken starter hurtigt op så snart vi er på vandet, og med en person i front af gruppen der sætter kursen er det nemt at navigere. Turen ud i middags-sol og med tusindvis af trækkende gæs i luften var magisk - vi rundede …