Fuld gas – Interval-træning i kajak

Fuld gas – Interval-træning i kajak

Klar på en udfordring? Her er to metoder til at få højere intensitet i din interval-træning. Det eneste der kræves er grej, du måske allerede har med dig!

Guide: Sådan fejlretter du dit kajakrul

Guide: Sådan fejlretter du dit kajakrul

Et godt rul er summen af flere elementer. Guiden her giver dig overblikket og en række forslag til hvordan du retter de typiske fejl i kajakrullet.

Reb og Rul – Mærk Sammenhængen

Reb og Rul – Mærk Sammenhængen

Grønlandske reb og rul i kajakken supplerer hinanden rigtig godt. Se forbindelsen mellem det fremadlænede Stormrul og rebøvelsen “Qajaasaarneq”.

7 tips til bedre styreteknik

7 tips til bedre styreteknik

Lær at styre din kajak effektivt, ved at arbejde sammen med kajak og omgivelser, så sparer du kræfter. Snyd ikke dig selv for de 7 tips her.