Sådan kommer du i gang med Rebøvelser

Sådan kommer du i gang med Rebøvelser

Få inspiration til at træne grønlandske rebøvelser. De grønlandske rebøvelser supplerer rullekurserne og træningen i svømmehal gennem vinteren.

Nødluger til havkajakken

Nødluger til havkajakken

Uden tætte dæksluger er en havkajak temmelig ukampdygtig – men skal en en mistet dæksluge sætte en stopper for din kajaktur?

Reverse Sweep Roll – Trin for trin

Reverse Sweep Roll – Trin for trin

Kæmper du med at få det til at virke? Guide til opbygning af Reverse Sweep rullet – trin for trin, med fokuspunkter du skal være opmærksom på.

Forårsruller i Saltvand

Forårsruller i Saltvand

De kajak-rul der læres i svømmehallen skal flyttes ud i saltvand. Hvordan kan den udfordring løses? Se med her, og få ideer til at saltvandssikre dit rul.

Stoptaget: Kajakkens bremser

Stoptaget: Kajakkens bremser

Vil du stoppe din kajak effektivt? Stoptaget er en simpel og effektiv teknik, som måske er lidt overset – men her får du detaljerne og “det våde stoptag”.

Knob og Stik for Kajakroere

Knob og Stik for Kajakroere

Fire knob er med i EPP3 Havkajak pensum. De fleste “cruiser” gennem denne del af prøven. Alligevel sker det at nogen binder knobene forkert. Sørg for at du ikke bliver en af dem!