Sådan kommer du i gang med Rebøvelser

Sådan kommer du i gang med Rebøvelser

Få inspiration til at træne grønlandske rebøvelser. De grønlandske rebøvelser supplerer rullekurserne og træningen i svømmehal gennem vinteren.

Dag 8: At lande lige tilpas

Dag 8: At lande lige tilpas

Hvordan lander man den ottende og sidste dagstur, efter 7 dage med fuld knald på? Vibeke, Maja, Einar og Henrik var turledere i dag – se hvordan de gjorde.

Dag 7: Springflod under Streymin-broen

Dag 7: Springflod under Streymin-broen

Som i et gigantisk timeglas, speeder det salte strømmende vand op under Streymin-broen, og udfordrer selv de stærkeste roere på effektiv og præcis roteknik.

Dag 4: Turledelse i komfortzonen

Dag 4: Turledelse i komfortzonen

Ned i tempo efter tre store dage, med en kort tur ud for Tórshavn. Tre af holdets deltagere planlagde dagens tur og stod for turledelsen.